Contre-indications
Il n’est pas possible de réaliser une séance si vous présentez une blessure ou une infection sur la zone à masser et si vous êtes dans un état inflammatoire aigüe. La réflexologie ne doit pas être effectuée sur des personnes souffrant de problèmes circulatoires (phlébite, thrombose), sur des personnes souffrant de problèmes cardiaques aigüe ou encore sur des femmes enceintes (1er trimestre). Lors de la prise de rendez-vous un questionnaire de santé vous sera adressé afin de réaliser le massage dans les meilleures conditions possibles et de l’adapter en fonction de vos réponses. Pour certaines pathologies, un avis médical pourra vous être demandé.
Drainage lymphatique REFLEXO +
Le drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder repose sur des mouvements doux et rythmés. En appliquant des pressions délicates sur l'ensemble du corps, la circulation est stimulée en guidant manuellement le liquide lymphatique.
Cette technique diminue les œdèmes en apaisant les douleurs. Elle permet au corps de dégonfler, soulage les jambes lourdes qui retrouvent leur légèreté. En régénérant et détoxifiant la peau, elle rétablit sa souplesse et sa fermeté. Son effet relaxant procure une profonde sensation de bien-être, apaisant à la fois le corps et l'esprit.
Afin de potentialiser l’effet dans le temps du drainage manuel, j’y ajoute de la réflexologie faciale, plantaire, palmaire ou abdominale. Cela permet une relance de la circulation lymphatique en profondeur.
J’utilise également mes compétences de naturopathe pour vous donner des conseils ciblés à votre problématique que vous retrouverez dans un document adressé par mail à l’issue de la séance.
Déroulé de la séance : Il est possible d’effectuer ce massage sur tout le corps ou de travailler seulement sur des zones spécifiques que nous validerons ensemble. Ce massage est effectué sur table ou sur matelas au sol avec une pression douce.
Durée de la séance : 1h00 ou 1h30
- Drainage lymphatique 1h00
- €60
per séance complète (1h) - forfait 5 séances: 275€
- Tarif réduit pour les personnes seules vivant en dessous du SMIC ou les étudiants : 50€ et forfait 5 séances à 225€
- Drainage lymphatique 1h30
- €100
per séance complète - forfait 5 séances: 450€
- Tarif réduit pour les personnes seules vivant en dessous du SMIC ou les étudiants : 90€ et forfait 5 séances à 400€
Massage dos-jambes
Déroulé de la séance : Après un travail sur le dos afin de détendre les muscles et de soulager les douleurs, un travail sur les fessiers (avec votre autorisation) et les jambes est effectué. Si nécessaire, une réflexologie plantaire pourra également être pratiquée (avec votre accord).
Ce massage est particulièrement apprécié des sportifs-ves pour apporter soulagement et légèreté après l’effort.
Vous souhaitez allier conseils naturopathiques adaptés à votre pratique sportive avec le massage, c’est possible avec la formule « SPORT » !
- Massage 30 à 45 minutes
- €40
per séance complète - forfait 5 séances: 175€
- Tarif réduit pour les personnes seules vivant en dessous du SMIC ou les étudiants : 30€ et forfait 5 séances à 125€
